2023-06-27から1日間の記事一覧

朝活

今日は起床後、家にあるエアロバイクで20分運動してから仕事に行きました。そのおかげか、いつもより体調が良かった気がします。ていうのも自分はメンタルがポンコツなので、普段の仕事中は常に不安や緊張している状態なのですが、今日はいつもより気持ち…